让孩子学会感恩,并不是一句谢谢就行

作者:0      发布时间:2020-10-27      浏览量:0

进行善举
您的孩子可以做很多事情来表达对他人的赞赏。这可能涉及回馈青睐,例如将玩具借给友善的朋友。

或者可能涉及服务行为,例如为参加篮球比赛的亲戚做院子工作。

明确指出,有很多方法可以向人们表明您对他们所做的一切表示感谢。

您甚至可能决定承担一项家庭项目,例如在自然灾害后向社区的第一响应者写感谢信。明确指出,您不需要对自己认识的人表示感谢,因为社区中有很多人可能也会对此感到感激。


模型感谢
2016年发表在《应用发展科学》6上的

一项研究 发现,感恩的父母倾向于抚养感恩的孩子。

这是一个很好的机会,因为孩子们通过听和看到父母的感激而学会感恩。

您可以通过以下几种方式为孩子建立感恩心:

说谢谢。” 无论您是感谢商店的业务员还是感谢您的孩子清理餐桌,请确保您经常感谢他人。
谈论感激之情。分享分享您的感激之情。即使您度过了艰难的一天或发生了不好的事情,也要指出,还有很多事情值得感激。与其抱怨降雨,不如说感谢为植物浇水,以便您有饭吃。
表达感激之情。当您的孩子看到您写“谢谢”笔记或向某人发送感谢信时,您将教他们做同样的事情。


创建一个家庭感恩项目
家庭项目可能是使所有人参与表达感谢的好方法。

例如,您可以创建一个家庭公告板,每个人都可以在其中添加有关自己感谢的笔记。无论您使用便签,每个人都用记号笔书写的白板还是可以固定的彩色页面,这都是一个很棒的家庭项目。

这也可能是很棒的对话。您可能会谈论某人感到感激的某些事情,或者可能谈论董事会填补职位的速度有多快,因为您生活中有很多美好的事情在进行。

您还可以创建一个每个人都参与其中的感谢罐。 将广口瓶放在厨房等容易接近的地方,并随身携带一些纸条。鼓励每个人写下自己感激的东西(也许一天一次)并将其放入罐子中。

然后,您可以像一家人一样一起阅读纸条-可能每周一次或每月一次。

这是纪念每个人生活中所有美好事物的好方法。

不管您开始哪种类型的家庭项目,都应使它引起所有人的思考和谈论更多关于感恩的事情。倾听其他所有人都感激不已的事情,可以鼓励家庭中更多的感激之情。