疼痛和抑郁之间有联系吗?抑郁症会引起身体疼痛吗?

作者:      发布时间:2020-11-23      浏览量:36085
疼痛和抑郁之间有联系吗?抑郁症会引起身体疼痛吗? 疼痛和抑郁是密切相关的。抑郁会导致疼痛,而疼痛则会导致抑郁。有时,疼痛和抑郁会造成恶性循环,在这种恶性循环中,疼痛会使抑郁症状加重,然后导致的抑郁使疼痛感加重。 在许多人中,抑郁症会引起无法

疼痛和抑郁之间有联系吗?抑郁症会引起身体疼痛吗?

疼痛和抑郁是密切相关的。抑郁会导致疼痛,而疼痛则会导致抑郁。有时,疼痛和抑郁会造成恶性循环,在这种恶性循环中,疼痛会使抑郁症状加重,然后导致的抑郁使疼痛感加重。

在许多人中,抑郁症会引起无法解释的身体症状,例如背痛或头痛。这种疼痛可能是抑郁的第一个或唯一迹象。

疼痛及其引起的问题会随着时间的流逝而使您疲惫不堪,并影响您的情绪。慢性疼痛引起许多可能导致抑郁的问题,例如睡眠困难和压力大。

由于工作或财务问题或无法参加社交活动和爱好,致残性疼痛会导致自尊心降低。

抑郁不仅会因受伤而引起疼痛。这在患有与糖尿病,癌症或心脏病等健康状况相关的疼痛的人中也很常见。

为了控制疼痛和抑郁症状,您可能需要针对每种情况分别进行治疗。但是,某些治疗可能会同时帮助您:

由于大脑中共享化学信使,抗抑郁药可以缓解疼痛和抑郁。
谈话疗法,也称为心理咨询(psychotherapy),可以有效治疗两种情况。
减轻压力的技术,体育锻炼,运动,冥想,日记,学习应对技巧和其他策略也可能有所帮助。
疼痛康复计划,例如梅奥诊所的综合疼痛康复中心,通常会提供团队合作的治疗方法,包括医学和精神病方面。
当同时发生的疼痛和抑郁感涉及多种治疗方法时,其治疗可能是最有效的。

如果您感到疼痛和沮丧,请在症状恶化之前寻求帮助。您不必痛苦。得到正确的治疗可以帮助您重新享受生活。