什么是心理学?心理疏导

作者:0      发布时间:2021-04-20      浏览量:4185

心理学有子领域
除了许多不同的观点外,心理学还有许多分支。心理学家经常选择专门研究特定领域。心理学的一些最大领域是临床心理学,人格心理学,认知心理学,发展心理学和社会心理学。3

您需要的心理学家 的类型可能取决于您面临的问题的类型。如果您遇到情绪或心理症状,则可能需要临床或心理咨询师。如果您对孩子是否发育正常有疑问,那么您可能需要咨询发育心理学家。

一些心理学家在心理健康领域工作,治疗患有精神疾病和心理困扰的患者。临床,咨询和健康心理学等子领域的重点是帮助有精神和身体健康问题的人。

其他心理学家在应用子领域中工作,例如法医心理学和产业组织心理学,以解决现实世界中的问题。还有其他心理学家将他们的工作重点放在研究上,以帮助我们理解人类的思想和行为。这类心理学家可能专门研究特定领域,例如发展,社会行为,认知或人格。

心理比心理健康更重要
当您想到心理学时,您是否会想到治疗师会记笔记,因为服务对象会讲述儿童时期的经历?尽管治疗当然是心理学的重要组成部分,但这并不是心理学家唯一要做的事情。实际上,许多心理学家根本不在心理健康领域工作。心理学涵盖了其他领域,包括教学,研究和咨询。

心理健康无疑是心理学的主要兴趣领域,但是心理学家还可以做一些事情,例如帮助运动员磨练他们的动机和精神焦点,帮助设计安全有用的产品以及帮助企业了解如何影响消费者。

心理无处不在
心理学不仅仅是一门学科,仅存在于教室,研究实验室和心理健康办公室。在日常生活中,您可以在周围看到心理学原理。

您每天看到的电视广告和平面广告都依靠心理学来发展营销信息,从而影响并说服人们购买所宣传的产品。您定期访问的网站会利用心理学来了解人们如何阅读,使用和解释在线信息。


心理也可以在改善您的健康和福祉中发挥作用。例如,如果您想养成不良习惯并建立新的习惯,那么了解行为心理学的一些基本原理可能会派上用场。

如果您尝试坚持减肥计划或锻炼方案,则更多地了解一些可以激发行为的事物可能会很有用。克服恐惧症,缓解压力,提高沟通技巧和做出更好的决策,这些只是心理学可以帮助解决的问题。