轻中度抑郁怎么办?抑郁症的疏导方法

作者:佚名      发布时间:2020-11-30      浏览量:16703
1抑郁症的疏导方法:生活护理重度抑郁症患者要有专人看护,24小时内不得离开患者,协助患者照顾好个人生活,及时修剪指甲,注意室内环境的布置。安静、舒适、阳光、温和的色彩环境有利于改善患者的情绪。抑郁症患者大多存在睡眠障碍,如入睡困难、早起、睡

1抑郁症的疏导方法:生活护理
重度抑郁症患者要有专人看护,24小时内不得离开患者,协助患者照顾好个人生活,及时修剪指甲,注意室内环境的布置。安静、舒适、阳光、温和的色彩环境有利于改善患者的情绪。
抑郁症患者大多存在睡眠障碍,如入睡困难、早起、睡不着觉等,晚上睡前热水泡脚或洗澡,避免过度兴奋,睡前不想问题,为患者营造了安静舒适的睡眠环境,保证患者睡眠充足,早睡早起,使患者有一定的生活规律。
要注意劳逸结合,避免其久坐、久卧。
护理
2抑郁症的疏导方法:饮食保健
对于抑郁症患者要注意营养,还要保持饮食清淡。多吃高蛋白、富含维生素的食物,如牛奶、羊肉、核桃、大枣、鸡蛋、豆制品、水果和蔬菜;少吃碳水化合物、淀粉类食物。
便秘是抑郁症患者常见的胃肠道问题。选择富含纤维的食物和病人喜欢的小而频繁的饮食都是改善便秘的措施。
护理学
三。抑郁症的疏导方法:药物护理
由于缺乏对自身抑郁症状的认识,经常拒绝服药,所以要引导患者随着治疗的好转,使他们了解治疗的益处,从而提高患者对药物的依从性,长期坚持合理用药,以提高治疗效果,不能随便用药,特殊情况应及时向医生报告。患者不宜中途停药,以免影响治疗效果。