哪里有较好的心理咨询?潜江市心理咨询

作者:佚名      发布时间:2021-04-05      浏览量:66033
发现自己对妻子的要求真的太高了,妻子在家庭中起着非常重要的作用,并不是他之前认为的可以忽略不计。以下是杨某和顾问的对话:顾问:你对我们上周协商的咨询目标和计划有什么新的看法或建议吗?杨某:不,我不认为有任何问题。顾问:你上次是怎么完成作业的

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发现自己对妻子的要求真的太高了,妻子在家庭中起着非常重要的作用,并不是他之前认为的可以忽略不计。以下是杨某和顾问的对话:顾问:你对我们上周协商的咨询目标和计划有什么新的看法或建议吗?杨某:不,我不认为有任何问题。顾问:你上次是怎么完成作业的,是的你认真想过吗?杨某:是的,我按照你说的ABC格式列出来了,发现我确实有一些不合理的信念。我发现责备妻子的理由有点牵强。比如“我问她太多”“我一直希望她能把孩子的事情处理好,尽量不让我担心。”咨询师:看来你真的考虑到自己的问题了。还有其他更深层次的发现吗?
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杨某:(.沉默)不知道。有时候觉得自己工作很多,她工作也不累,收入也低,让她把精力放在家里好像没什么问题。顾问:你的解释好像有道理。你让她更专注于她的家,但她没有这样做你到了吗?杨某:好像已经完成了。她基本负责孩子的日常生活和作业辅导。咨询师:好像和你之前说的她不知道怎么给你分担的话矛盾。杨某:(.再次沉默)是的,她还有替代品可以分享,只是做的不太好。就拿这件事来说,她可以提前提醒孩子注意考试,让她考试前不要看闲书,不会导致以下结果。咨询师:但她毕竟是成年人了。她有自己处理问题的原则和方法。也许
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她有自己的节奏和想法。杨某:但我不这么认为。她就是这样。她不懂教育,拒绝学习。顾问:但那只是你的“想法”。你不应该把你的看法强加给她,在我看来,你的看法和她的做法都只是一种选择。如果你觉得让女儿不看小说没问题,那你为什么不及时和她沟通?杨某:当然,她最好说出来。咨询师:那么如果她当年出差不在家,你会沟通吗?杨某:我想是的。顾问:没错。不是不能和女儿交流。而是你对她有绝对的要求。如果你认为她在这里,你应该和她沟通。但事实是你做不到,所以你要为后续的结果承担一半的责任。我这样说合理吗?杨某:看起来是
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这样。咨询师:很多时候我们无法决定别人应该做什么什么,但是你可以决定你能做什么。你能接受我这么说吗?杨某:(点头)是的。但是我真的不喜欢她平时处理很多问题的方式。每次她离家出走,就拿她的工作来说。她快十年没跳过槽了,不求上进,不为自己的利益而奋斗。这个我之前没想过,但是想了一下,真的觉得她太不思进取了。现在想想,怕她把这种想法传给女儿,我会越来越焦虑,烦躁,愤怒,甚至想离婚。咨询师:我特别能理解你的焦虑和烦躁,但我不认为你生气的原因是她没有事业心,对吗?杨某:是的。最重要的是,那天她吵架后,对我